寶貝有沒有經(jīng)常眨眼、揉眼或是覺得眼睛痛呢？
寶貝看遠方時容易瞇眼、偏臉、歪頭嗎？
如果有，寶貝的這些細節(jié)在告訴你，
他的視力需要引起重視咯！
幼兒階段是視力發(fā)育的重要時期，為了進一步準確掌握我園幼兒眼部健康狀況，督促幼兒養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，讓家長們更好的了解幼兒視力情況與視力保健的重要性，4月20日上午，鼓樓區(qū)婦幼保健所帶隊，聯(lián)合徐州復興眼科醫(yī)生們?yōu)槲覉@全體小朋友進行了視力健康篩查。
小朋友們在各班老師的帶領下，排著整齊的隊伍，有序地進行視力檢查。
為做到對兒童視力健康的有效監(jiān)測，醫(yī)生們在視力篩查的同時，認真、詳細地記錄幼兒視力情況，隨后，老師們會將孩子們的視力檢測情況反饋給家長，希望能夠通過“家園”合作，共同保護幼兒視力健康。
護眼小貼士
沈?qū)嵱诪榇蠹艺砹艘恍┳o眼小技巧，快來看看吧！
一、良好的視覺環(huán)境是健康用眼的前提條件，爸爸媽媽們要為小朋友們創(chuàng)設良好的讀書繪畫等環(huán)境。在看書、畫畫或游戲的過程中，應讓自然光或照明燈光從左側(cè)照射過來。同時，光線要適度，不宜過暗或過亮，更不能在直射的陽光下看書。
二、均衡的膳食營養(yǎng)能促進我們視力的健康發(fā)展。我們要多吃深色蔬菜、水果和富含維生素及蛋白質(zhì)的食物，比如：牛奶、雞蛋、胡蘿卜、堅果、魚肉和谷類等，還要養(yǎng)成不挑食的好習慣哦！
三、每天看電視的時間要控制在10-20分鐘左右，看電視時要根據(jù)電視的大小保持3米以上的距離?？赐觌娨暫?，可以站在陽臺上看看遠處，給眼睛放松。不玩、少玩手機和電腦。
四、加強身體鍛煉，保證幼兒每天不少于兩小時的戶外活動，多接觸大自然，遠望綠色景物，常曬日光，呼吸新鮮空氣。
五、空氣清新時，可以選擇人流較少的地方進行戶外活動。增加眼睛遠眺的時間，多看看綠色植物，減少近距離用眼時間。
小朋友們，眼睛是我們心靈的窗戶，也是通向美好未來的橋梁。讓我們一起養(yǎng)成衛(wèi)生用眼、科學用眼的好習慣，擁有一雙清澈、明亮的眼睛吧！
