高考的腳步隨著和煦春風(fēng)步步相迎，在這氛圍越發(fā)緊張的沖刺時(shí)刻，為緩解高三學(xué)生高考前心理壓力和焦慮情緒，幫助考生以積極健康的心態(tài)迎接即將到來(lái)的高考，5月24日下午，徐州市銅山中學(xué)邀請(qǐng)江蘇師范大學(xué)李梅教授，在會(huì)議室舉行了一場(chǎng)主題為“燦爛六月天”的高考心理輔導(dǎo)講座。高三全體學(xué)生聆聽(tīng)了講座，高三年級(jí)分管校長(zhǎng)支乾松主持講座。
支校長(zhǎng)首先從幾次模考的角度對(duì)同學(xué)們的付出和成績(jī)提出肯定，然后從學(xué)校層面指出了對(duì)同學(xué)們備考的支持。最后，對(duì)李梅教授作了介紹。
李梅教授以“給自己貼標(biāo)簽”的話題作為開(kāi)場(chǎng)互動(dòng)，并以“工匠造房子”的故事讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到“每一點(diǎn)努力”都是為了前途和未來(lái)。
講座中，李教授從備考心態(tài)入手，結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)案例，向同學(xué)們介紹了心理調(diào)適策略、考前焦慮的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)方法，“異?！鼻闆r處理等相關(guān)問(wèn)題。她從備考所需“體力、腦力、心力、智力”四個(gè)方面引入，指出情緒在備考應(yīng)考中的重要性以及如何處理應(yīng)對(duì)情緒。
李教授的講座形象生動(dòng)的幫助同學(xué)們了解考試心理相關(guān)知識(shí)，為大家提供了簡(jiǎn)易實(shí)用的心理調(diào)節(jié)方法，平實(shí)樸素，深入淺出，使同學(xué)們受益匪淺。講座結(jié)束后，同學(xué)們根據(jù)自身的困惑請(qǐng)教李教授，李教授一一與同學(xué)們親切交流。
一場(chǎng)精彩的考前心理講座極大鼓舞了同學(xué)們的士氣與信心，這樣一場(chǎng)專業(yè)而不失溫情的講座，讓高三同學(xué)們掌握了應(yīng)考心理調(diào)式的方法，激發(fā)了自己笑對(duì)高考的信心，并能更堅(jiān)定迎向燦爛六月天，迎向光明的未來(lái)！
