為促進教師身心和諧發(fā)展，緩解教師心理壓力，提升小學(xué)教師職業(yè)幸福感，營造和諧愉快的教育環(huán)境。10月18日下午，銅山區(qū)漢王鎮(zhèn)虎腰小學(xué)開展了教師心理健康專題培訓(xùn)。

  本次培訓(xùn)由學(xué)校心理教師王秀老師擔(dān)任主講，王老師從“正視心理健康，心理健康是一種狀態(tài)、教師心理健康問題的現(xiàn)狀及表現(xiàn)以及面對壓力如何管理情緒”這三方面內(nèi)容出發(fā)，幫助老師們對照自己實際情況進行分析，并從管理情緒的角度出發(fā)，介紹了“情緒ABC理論”“合理情緒療法”等方法正確的疏導(dǎo)不良情緒，老師們學(xué)習(xí)到了很多控制和管理自身情緒的方法。

  通過此次培訓(xùn)，大家深刻領(lǐng)悟到良好的情緒管理是小學(xué)教師身心健康的“護航者”，是建立親密師幼關(guān)系的“潤滑劑”。作為一名合格的小學(xué)教師，要善于自我調(diào)節(jié)情緒保持良好心態(tài)，樂觀執(zhí)教，愉快工作，用愛心、耐心、去滋潤每位學(xué)生的心田，讓每棵幼苗在陽光的沐浴下健康茁壯地成長。

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