你的眼里有星辰,
你的眼里有大海,
你的眼里折射出四季,
眼睛是每個(gè)孩子們認(rèn)識(shí)世界的窗口,
是重要的身體器官。
2022 年 6 月 6 日是第 27 個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”,為做好“愛(ài)眼日”宣傳教育工作,普及兒童青少年和家長(zhǎng)眼健康科學(xué)知識(shí),積極營(yíng)造近視防控宣傳教育氛圍,2022年6月6日,大許鎮(zhèn)中心幼兒園開(kāi)展“共同呵護(hù)好孩子的眼睛,讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)”的愛(ài)眼主題活動(dòng)。
愛(ài)眼課堂
各班教師利用視頻兒歌、繪本故事和生動(dòng)形象的圖片等多種形式帶領(lǐng)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛、了解眼睛的作用,從而激發(fā)他們愛(ài)眼、護(hù)眼、科學(xué)用眼的強(qiáng)烈意識(shí)。
盲人游戲
盲人的世界會(huì)是怎么樣的呢?小、中班幼兒通過(guò)好玩有趣的《貼五官》《摸大象》游戲,親身體驗(yàn)感受眼睛的重要性。
家園聯(lián)動(dòng)
對(duì)即將進(jìn)入小學(xué)的大班幼兒來(lái)說(shuō)用眼的時(shí)間會(huì)變得更多一些,緩解眼疲勞和預(yù)防近視尤為重要,大班教師通過(guò)線上宣傳幫助家長(zhǎng)在家科學(xué)指導(dǎo)幼兒用眼,小朋友們也用手中的畫(huà)筆表達(dá)了自己對(duì)眼睛的愛(ài)護(hù)。
護(hù)眼貼士
1、每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)
保護(hù)遠(yuǎn)視儲(chǔ)備,預(yù)防近視的發(fā)生。
2、控制電子產(chǎn)品使用
家長(zhǎng)應(yīng)避免電子產(chǎn)品來(lái)陪伴孩子。非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過(guò)15分鐘,學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次30—40分鐘,這之后應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘。3—5歲年齡階段的孩子每天看電視建議不超過(guò)1小時(shí)。
3、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
引導(dǎo)孩子不在走路時(shí)、吃飯時(shí)、臥床時(shí)、晃動(dòng)的車(chē)廂內(nèi)、光線暗弱或陽(yáng)光直射等情況下看書(shū)或使用電子產(chǎn)品,讀寫(xiě)連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過(guò)30-40分鐘。
4、保證睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)
每天睡眠不少于10個(gè)小時(shí),讓孩子多吃粗糧和蔬菜、水果,做到營(yíng)養(yǎng)均衡。適當(dāng)增加攝入魚(yú)類(lèi)、豆制品、奶制品、蛋、蝦等富含鈣的食物,以及芝麻、糯米等富含維生素B1的食物,對(duì)眼健康有益。
5、堅(jiān)持做愛(ài)眼體操
做愛(ài)眼體操時(shí)應(yīng)注意動(dòng)作規(guī)范、手眼并用,讓眼球動(dòng)起來(lái),快來(lái)跟我們一起做愛(ài)眼體操吧!
6、早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)
發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)瞇眼看東西、上課看不清等跡象時(shí),及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查,遵從醫(yī)生建議進(jìn)行科學(xué)的近視干預(yù)和矯正。
通過(guò)開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng),讓幼兒了解了眼睛的作用和重要性,懂得了要從小養(yǎng)成愛(ài)眼、護(hù)眼的好習(xí)慣。用眼千萬(wàn)條,愛(ài)眼第一條。愿每個(gè)孩子都能清晰看世界,愿每顆星星都能閃閃放光彩。