國慶假期結(jié)束
天氣漸寒
北京時間10月8日15時22分
迎來“寒露”節(jié)氣
“寒露”在二十四節(jié)氣中
最早出現(xiàn)“寒”字
這些小知識帶孩子了解這個節(jié)氣
注意增添衣物
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寒露
寒露的意思是氣溫比白露時更低，
地面的露水更冷，
快要凝結(jié)成霜了。
此時我國有些地區(qū)會出現(xiàn)霜凍，
北方已呈深秋景象，
白云紅葉，
偶見早霜，
南方也秋意漸濃，
蟬噤荷殘。
寒露時節(jié)，
南嶺及以北的廣大地區(qū)
均已進入秋季，
東北和西北地區(qū)已進入或即將進入冬季。
寒露三侯
我國古代將寒露分為三候：
一候鴻雁來賓：鴻雁排成一字或人字形的隊列大舉南遷；此時是最后一批，古人稱后至者為“賓”。
二候雀入水為蛤：深秋天寒，雀鳥都不見了，古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊，并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似，便以為是雀鳥變成的。想象飛物化為潛物，是古人感知寒風(fēng)嚴(yán)肅的一種說法。
三候菊有黃華：“寒露百花凋”，但菊花偏偏在寒露時盛開?！皾M城盡帶黃金甲”，寫的便是寒露時節(jié)的菊花之盛。
寒露飲食
飲食上少吃辛辣刺激，宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿卜、番茄、蓮藕、牛奶、百合、沙參等有滋陰潤燥、益胃生津作用的食品。
注意補充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、蘋果、水柿、提子等水果。
此外還應(yīng)重視室內(nèi)保持一定濕度，涂擦護膚霜等以保護皮膚，防止干裂。
寒露詩詞
池上
白居易
裊裊涼風(fēng)動，凄凄寒露零。
蘭衰花始白，荷破葉猶青。
獨立棲沙鶴，雙飛照水螢。
若為寥落境，仍值酒初醒。
晨坐齋中偶而成詠
張九齡
寒露潔秋空，遙山紛在矚。
孤頂乍修聳，微云復(fù)相續(xù)。
人茲賞地偏，鳥亦愛林旭。
結(jié)念憑幽遠，撫躬曷羈束。
仰霄謝逸翰，臨路嗟疲足。
徂歲方暌攜，歸心亟躑躅。
休閑倘有素，豈負(fù)南山曲。
巽公院五詠·芙蓉亭
柳宗元
新亭俯朱檻，嘉木開芙蓉。
清香晨風(fēng)遠，溽彩寒露濃。
瀟灑出人世，低昂多異容。
嘗聞色空喻，造物誰為工。
留連秋月晏，迢遞來山鐘。
寒露已至，溫暖猶在
愿你內(nèi)心充盈著進發(fā)的暖意
奔向美好又明亮的遠方
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