尊敬的家長：
您好！
近期，教育部辦公廳印發(fā)了《關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、體質(zhì)健康、課外讀物進(jìn)校園”五項管理》的工作通知，學(xué)校歷來重視學(xué)生的常規(guī)管理和健康成長，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，這也是你我關(guān)心的大事?，F(xiàn)將學(xué)校落實(shí)“五項管理”的內(nèi)容與您分享，愿與您攜手，助力孩子的健康成長。
一、科學(xué)合理使用手機(jī)
為保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，把相關(guān)通知要求落到實(shí)處，我們提議：
1.請不要讓學(xué)生將手機(jī)帶入校園。確有需求，須經(jīng)家長同意并向?qū)W校（班主任）提出書面申請。進(jìn)校后，將手機(jī)交由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。
2.講清危害。學(xué)校會利用多種形式做好相關(guān)教育；校外也期待家校協(xié)同，家長們以身作則，科學(xué)使用手機(jī)，言傳身教。
二、保證學(xué)生充足睡眠
請家長合理安排學(xué)生的作息時間，保證學(xué)生充足睡眠，結(jié)合實(shí)際情況確定作息時間，做到“三不”：上課時間一般不早于8:20，每天就寢時間一般不晚于21:20，睡眠時間不少于10小時。同時，我們提議：
1.給孩子營造良好的睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量。
2.幫孩子養(yǎng)成良好的時間觀念，準(zhǔn)時、守時上床睡覺。如因身體或其他原因未能在規(guī)定的就寢時間前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，督促孩子按時就寢，不熬夜。
三、養(yǎng)成學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣
為豐富學(xué)生閱讀內(nèi)容，拓展閱讀活動，學(xué)校規(guī)范課外讀物進(jìn)校園管理，防止問題讀物進(jìn)入校園，充分發(fā)揮課外讀物育人功能。我們提議：
1.堅持讀書。設(shè)立親子閱讀時間，共讀書、齊分享，營造書香班級和書香家庭氛圍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。
2.學(xué)校注重開展形式多樣的閱讀活動，提高學(xué)生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣。也請您鼓勵孩子積極參加班級、學(xué)校舉行的各項讀書活動。
3.課余時間一定要多帶孩子去書店、圖書館，為孩子購買健康積極，內(nèi)容豐富、體裁多樣的優(yōu)秀課外書籍。
四、監(jiān)督學(xué)生高效完成作業(yè)
學(xué)校嚴(yán)格落實(shí)教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知，布置科學(xué)合理有效作業(yè)，幫助學(xué)生鞏固知識、形成能力、培養(yǎng)習(xí)慣，同時，我們提議：
1.和孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的自覺性、獨(dú)立性，進(jìn)行有效陪伴。
2.營造良好的家庭育人氛圍，合理安排孩子的課余生活，鼓勵孩子多多參與力所能及的家務(wù)勞動、感興趣的體育鍛煉和社會實(shí)踐活動。
五、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)鍛煉
學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)生體質(zhì)健康重要性的宣傳，全面落實(shí)體育活動制度，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識和能力。我們提議：
1.每天做到兩個“1”，即校內(nèi)體育活動1小時、校外體育活動1小時。孩子在校內(nèi)的體育活動時間每天都不少于1小時，校外也希望您和孩子親子互動，選擇適合孩子身體和年齡特點(diǎn)的運(yùn)動項目，在運(yùn)動中做好防護(hù)。
2.學(xué)校會組織豐富多彩的體育運(yùn)動項目，希望您能鼓勵孩子積極參與，掌握體育技能，得到身心成長。也請關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉，同時必須向?qū)W校報備。
3.學(xué)校認(rèn)真落實(shí)面向全體學(xué)生的體質(zhì)健康測試制度和抽測復(fù)核制度，及時將學(xué)生的體質(zhì)健康測試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長，形成家校協(xié)同育人合力。也請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊暢通。
孩子是祖國的未來和希望，落實(shí)“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作。讓我們攜起手來，為孩子全面發(fā)展，茁壯成長助力。
文字：李維維
圖片：李維維
審核：劉 鋒
