2023年5月12日，賈汪區(qū)教育局如期舉辦了全區(qū)小學(xué)班主任培訓(xùn)會，本期的培訓(xùn)主題是學(xué)齡期兒童常見的心理問題及應(yīng)對策略，主講人是賈汪區(qū)人民醫(yī)院心理科王丹主任，王主任師從北師大心理學(xué)教授張日冕老師，是臨床經(jīng)驗豐富的心理學(xué)專家。我作為汴塘中心小學(xué)的一名班主任老師，有幸參加會議。

  培訓(xùn)主要包括四個方面的內(nèi)容：第一，學(xué)齡期兒童心理發(fā)育特點；第二，學(xué)齡期兒童常見心理問題；第三，學(xué)期兒童心理問題的應(yīng)對策略；第四，薩提亞四種人格特征。學(xué)齡期兒童的心理健康問題，近幾年來屢見不鮮。引發(fā)的原因主要是學(xué)習(xí)壓力，與父母、同學(xué)和老師的交往，可能引起神經(jīng)衰弱、自卑、嫉妒心理等問題。預(yù)防措施主要包括家庭關(guān)懷，學(xué)校、社會支持，以及自我心態(tài)調(diào)整等。在家庭關(guān)懷方面：父母應(yīng)第一時間與學(xué)齡期兒童進(jìn)行溝通，以鼓勵、傾聽為主，采取家庭旅行等放松方式，尊重學(xué)齡期兒童的興趣愛好。針對單親家庭或留守兒童等特殊人群，親屬應(yīng)盡可能地給予陪伴和關(guān)心。在學(xué)校、社會支持方面：班主任教師應(yīng)鼓勵同學(xué)們互相關(guān)心、互相幫助，通過彼此交換小禮物等方式，讓學(xué)齡期兒童感受到集體的溫暖。學(xué)校與社會應(yīng)多鼓勵健康身心發(fā)展，科學(xué)而合理的安排學(xué)習(xí)任務(wù)，不打壓、不侮辱學(xué)生人格。在自我心態(tài)調(diào)整方面：引導(dǎo)學(xué)齡期兒童學(xué)會自我調(diào)節(jié)，正確的控制情緒，面對失敗和挫折，無需感到焦慮。應(yīng)迅速自我調(diào)節(jié)并盡量保持樂觀心情，不遷怒他人，不過分追求完美，適當(dāng)降低自我期待，多進(jìn)行自我鼓勵。另外，可多參加集體活動，與好友互訴煩惱等，保持愉悅心態(tài)。如果真的出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，通過談話咨詢或藥物治療，如果學(xué)齡期兒童不想和家人談?wù)撍麄兣c專業(yè)人士的談話，那么家里人應(yīng)該要尊重他們的隱私，給他們留一點空間。