金秋十月，是一個碩果累累的季節(jié)。為提高學生的心理素質(zhì)，促進學生心理健康和諧發(fā)展，切實加強學校心理健康教育工作，10月16日，銅山區(qū)黃集鎮(zhèn)鄆城小學舉行了“讓陽光灑進心田”為主題的心理健康教育講座活動。
各班輔導教師根據(jù)學生的心理特點，以動畫視頻、文字、圖片等形式，舉出貼近現(xiàn)實生活中的實例，并結合小組活動，通過心理健康知識宣講、心理測試、心理游戲活動等不同的方式,對孩子們普及心理健康基礎知識教育。
講座貼近學生實際、通俗易懂，集知識性、趣味性為一體。輔導教師首先呈現(xiàn)了健康和不健康的心靈大樹，引導學生討論什么是健康。然后結合實際列舉出自責傾向、不自信、叛逆、攀比、孤獨、以自我為中心等小學生常見的心理問題表現(xiàn)。接著輔導教師引導學生從多跟父母、老師溝通；了解自己，接納自己、肯定自己；擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標；學會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實當中；學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒；對自己要時常鼓勵，增強自信心；多做有意義的事，幫助別人，快樂自己；注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力；學會思考，養(yǎng)成積極進取的學習生活態(tài)度；凈化自己的心靈，追求平和的心境；正確面對競爭，在競爭中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點等方面進行心理健康輔導。最后帶領學生完成“快樂心理素質(zhì)”自測題、心理游戲等活動。
此次心理健康講座，孩子們受益匪淺：要保持積極向上的學習生活態(tài)度，增強自信心，多與身邊的人溝通，多做有意義的事，學會自我調(diào)控。讓陽光灑進心田！
