成長(zhǎng)之路
并非一帆風(fēng)順，
面對(duì)生活的變化，
可以快速適應(yīng)和調(diào)整；
遭遇挫折和失敗，
可以自我調(diào)節(jié)和修復(fù)；
這種能力就是“抗逆力”！
它已經(jīng)成為當(dāng)代青少年
生存和發(fā)展不可或缺的能力。
??人生中不可避免會(huì)經(jīng)歷很多挫折、打擊、低谷。沒(méi)有誰(shuí)的生活是一帆風(fēng)順的，抗逆能力就是讓孩子漸漸適應(yīng)生活中的困難，挫折，然后慢慢變得強(qiáng)大。近期，徐州市云龍小學(xué)邀請(qǐng)慧愛(ài)青少年發(fā)展中心肖麗老師開(kāi)展了“拓寬生命長(zhǎng)寬高”三年級(jí)學(xué)生抗逆力團(tuán)輔活動(dòng)。
面對(duì)失敗和挫折，心態(tài)很重要
??課堂上，肖老師首先帶領(lǐng)孩子們通過(guò)熱身游戲：青蛙跳水，讓孩子們迅速積極的投入課堂。緊接著講述了跳騷的故事，讓孩子們思考為什么跳騷跳不出玻璃罐子？引導(dǎo)孩子們感受，如果在面對(duì)失敗和挫折時(shí)，抱著消極的心態(tài)，那么我們可能就被這個(gè)挫折打敗了，就可能永遠(yuǎn)變成一只瓶子里的跳騷，沒(méi)有辦法突破自己。
面對(duì)失敗，積極的態(tài)度是關(guān)鍵
??在第三個(gè)環(huán)節(jié)中，孩子們一起觀看了視頻《小豬吃餅干》。告訴孩子們：這只快樂(lè)的小豬之所以能夠吃到香甜的餅干，就是因?yàn)椴粩嗟娜L試，是因?yàn)樾∝i在面對(duì)失敗的時(shí)候，它們的想法是積極、理性的。讓孩子們分別對(duì)消極的跳騷和樂(lè)觀的小豬進(jìn)行對(duì)比，得到面對(duì)失敗和挫折時(shí)不應(yīng)該采取非理性的態(tài)度，而應(yīng)該用理性的態(tài)度積極面對(duì)。
展望未來(lái)，腳踏實(shí)地
??最后，讓孩子們畫(huà)了自畫(huà)像，畫(huà)出孩子們未來(lái)想要成為的樣子，引導(dǎo)孩子們?nèi)榱藢?shí)現(xiàn)未來(lái)的理想，就需要付出努力。
??孩子們用稚嫩的畫(huà)筆，描繪了自己“大大”的夢(mèng)想。只要擁有強(qiáng)大的力量，不怕前方遇到的坎坷和泥濘，一定會(huì)成為未來(lái)那個(gè)最好的自己！
??云龍小學(xué)全年級(jí)開(kāi)展“抗逆力”心理團(tuán)輔活動(dòng)，有助于促進(jìn)孩子們更好的認(rèn)識(shí)自我、探索自我，幫助孩子們樹(shù)立了自信樂(lè)觀的態(tài)度，增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)困難、挫折和逆境的能力。祝愿孩子們?cè)诨盍Φ幕揪`放光芒，在學(xué)習(xí)的年齡奮力拼搏，在童年的季節(jié)收獲美好，在追夢(mèng)的道路上更自信、更健康、更快樂(lè)！
成長(zhǎng)的路上總是充滿各種挑戰(zhàn)，
沐浴陽(yáng)光還是經(jīng)歷風(fēng)雨，
關(guān)鍵取決于我們?nèi)绾蚊鎸?duì)。
愿大家能夠積極勇敢地面對(duì)各種挫折，
心懷星辰大海，抵御逆境，乘風(fēng)破浪，
享受獨(dú)一無(wú)二的人生旅程！
圖文：華莉?胡中沅
編輯：張翼鵬
審核：王小倩?陳莉
