為了不斷提升教師的教學水平，增強教學能力，2024年4月2日，棠張鎮(zhèn)中心中學心理健康教師陳俞西、張祥寧參加了棠張三堡片區(qū)心理教研活動。本次活動由三堡實驗小學副校長劉玲親自主持，旨在通過分享讀書心得和心理學知識，激發(fā)教師們的思考，提升教師們的精神境界。為有效促進青年心理教師和工作室成員提升心理健康教育專業(yè)素養(yǎng)，樹立終身學習意識，涵養(yǎng)心育智慧。
  會議開始由王丹組長進行簡單的周工作總結(jié)。劉校長再提出本次活動的具體要求以及分享老師的順序安排，其他老師記筆記并分享自己心得體會。在讀書環(huán)節(jié)，劉玲名師工作室兩位成員共同閱讀心理健康教育的書《你不知道的自己》，并在會上進行探討她們的感受及想法。
  棠張中學孟令珍老師分享了生活中常見的破窗效應(yīng)和從眾效應(yīng)。從生活中的小例子引入到什么是破窗效應(yīng)，以心理學家詹巴斗的經(jīng)典實驗得出破窗效應(yīng)帶給人們的啟示，必須及時修好“第一個被打破的窗戶玻璃”。接下來孟老師以小故事引出從眾效應(yīng)，介紹了從眾效應(yīng)的經(jīng)典實驗，并對從眾效應(yīng)產(chǎn)生的原因進行了分析，列舉了生活中購物、考研、家長報班等從眾現(xiàn)象，以及從眾效應(yīng)在生活中的危害。
  棠張實驗小學陳紅老師分享了學生的情緒管理。情緒管理九種情緒類型——踢貓效應(yīng)。陳紅老師還分享了九種常見的情緒類型和管理方法，例如憤怒、恐懼、悲傷、焦慮等，同時強調(diào)了穩(wěn)定情緒的重要性。在面對各種挑戰(zhàn)和機遇時，我們需要保持冷靜和理性，才能更好地應(yīng)對生活中的各種問題。
  通過此次線上教研活動，棠張三堡片區(qū)的心理健康教育教師團隊深入探討了人生姿態(tài)、快樂習慣、人際關(guān)系、情緒管理等方面的話題，收獲頗豐。團隊成員們不僅提高了自身的心理健康教育的專業(yè)水平，還增強了彼此之間的信任和合作，幫助大家為棠張三堡片區(qū)的心理健康教育事業(yè)貢獻自己的力量。