“美目盼兮，素以為絢兮。”眼睛自古以來就被人們譽為是心靈的窗戶，也是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。2024年6月6日是全國第29個全國“愛眼日”，今年的活動主題為“關注普遍的眼健康”。
為進一步增強兒童青少年愛眼護眼意識，提高眼健康知曉度，在“愛眼日”來臨之際，徐州市長安路學校邀請徐州經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)金山橋社區(qū)衛(wèi)生服務中心的醫(yī)生來校為同學們做《關注普遍的眼健康》愛眼護眼專題講座，一起探索眼睛的秘密。
醫(yī)生從近視的概念、近視的成因、重度近視的危害等方面入手，著重講授近視的“防”和“控”，通過通俗易懂的語言，深入淺出地講解了近視的危害，如何矯正及預防近視，詳細地講解了保護眼睛的基本常識，從保持正確讀寫姿勢、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣、保證睡眠、均衡營養(yǎng)等方面向同學們介紹了如何保護眼睛、預防近視等。
近視預防的八個好習慣——保持書本與眼睛的距離；走路或乘車時別看書；不要躺著看書；閱讀時光線要舒適；連續(xù)閱讀的時間不宜過長；堅持做眼保健操；營養(yǎng)搭配，避免偏食；建立屈光檔案，及時檢查治療。關于如何正確看待近視，醫(yī)生也給同學們指明了方向：正確診斷、合理矯正、延緩進展。
此次講座，同學們對近視的形成和危害有了更深刻的認識，掌握了一些科學用眼的知識。孩子是祖國的未來，一雙明亮的眼睛是他們放眼世界的窗口，保護每一個孩子的視力是學校、家庭、社會義不容辭的責任。
