2025年3月14日，馬坡中學(xué)衛(wèi)生室聯(lián)合馬坡鎮(zhèn)衛(wèi)生院為馬坡中學(xué)全體師生開展了一場生動的春季傳染病防控知識宣講，聚焦常見傳染病與青少年“四小”健康問題，為春意盎然的馬中校園筑牢健康屏障。

  馬坡鎮(zhèn)衛(wèi)生院工會主席謝夢思同志以通俗易懂的語言，結(jié)合春季高發(fā)的流感、水痘、肺結(jié)核等傳染病案例，系統(tǒng)講解了傳染病的三大傳播要素（傳染源、傳播途徑、易感人群）及防控思路，通過“消滅傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群”實現(xiàn)有效防控。她特別提醒學(xué)生注意日常防護(hù)，加強(qiáng)體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)與免疫力，同時保持勤洗手、室內(nèi)通風(fēng)、科學(xué)佩戴口罩等良好衛(wèi)生習(xí)慣。

  針對青少年成長中的典型問題，謝夢思同志深入剖析了“小眼睛”（近視）、“小胖墩”（肥胖）、“小豆芽”（營養(yǎng)不良）、“小焦慮”（心理壓力）四大健康隱患，并提出針對性策略，如“20-20-20用眼法則”、每日適度運動、均衡膳食搭配及“識別-接納-疏導(dǎo)”情緒管理三步法，為馬坡學(xué)校學(xué)生的身心健康保駕護(hù)航。

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