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徐州市教育局發(fā)布
2025年徐州市市區(qū)體育中考工作
實施方案
據(jù)統(tǒng)計
今年市區(qū)參加體育中考人數(shù)
26755
01
2025年徐州市市區(qū)體育中考工作
實施方案
為確保2025年徐州市市區(qū)體育中考工作順利進行，特制定本實施方案。
考試內(nèi)容
立定跳遠、1分鐘跳繩、擲實心球、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）、50米游泳。所有項目均為選測，考生任選3項進行考試。
評分標(biāo)準
市區(qū)體育中考成績滿分為40分。其中市區(qū)體育中考現(xiàn)場考試成績分值為30分(每一考試項目滿分為10分)，平時考核成績分值為10分。
考試安排
（一）市奧體中心體育場
1.項目：立定跳遠、1分鐘跳繩、擲實心球、50米跑、1分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）、1000米跑（男）、800米跑（女）。
2.時間：2025年4月中旬到5月上旬，緩考時間（正考結(jié)束一周左右）另行通知。
（二）徐州市水上運動中心（徐州市第二中學(xué)訓(xùn)練基地）
1.項目：50米游泳。
2.時間：2025年5月上旬，緩考時間（正考結(jié)束一周左右）另行通知。
各校考試時間經(jīng)抽簽確定?？荚嚻陂g如遇惡劣天氣影響，所涉及學(xué)?？荚嚂r間由考務(wù)組統(tǒng)一安排，其他學(xué)?？荚囌＿M行。如有其他變化，另行在體育中考工作群通知。
考試流程
（一）入場：各學(xué)校統(tǒng)一集隊按入場時間和本校《2025年徐州市市區(qū)體育中考考生入場信息表》，組織考生持本人中考準考證掃碼進入考場。入場前，各學(xué)校教師帶領(lǐng)考生在考點外場空地完成熱身運動，入場后直接開始考試。
（二）檢錄：考生有序排隊檢錄，考務(wù)人員掃碼驗證考生信息。
（三）備考：考生在工作人員指引下到候考區(qū)域準備考試。
（四）考試：考生根據(jù)報考項目，按序進入各項目考試區(qū)域，掃碼后按指令進行考試。
（五）查驗成績：考生完成本考場所選考試項目后，到成績查驗處（出口處）確認本人現(xiàn)場考試成績后方可離開考場。
（六）信息確認：各學(xué)校領(lǐng)隊在本?？忌瓿煽荚嚭?，及時將《2025年徐州市市區(qū)體育中考現(xiàn)場信息確認表》填好后交成績查驗處工作人員，核對無誤后方可離開。
相關(guān)要求
（一）考生著運動裝、運動鞋，攜帶準考證進入考場，可帶背包裝水或衣物，禁止攜帶手機、相機等物品進入考場。每項考試結(jié)束隨手帶走所有物品，不得將物品和垃圾遺留在考場。
（二）考試過程中考生之間保持1米以上安全距離，考生完成所有考試項目后，要迅速離開，不得在考場內(nèi)逗留。
02
03徐州市市區(qū)體育中考考試規(guī)范
徐州市市區(qū)體育中考采用電子設(shè)備，為進一步明確執(zhí)考標(biāo)準，幫助考生了解考試要求，特制定此規(guī)范。
一、立定跳遠
1.考生有三次考試機會，不得進行試跳，取最好成績計入總分。如考生第一次或第二次考試得到滿分則停止考試。考生應(yīng)穿適合運動的衣服和鞋，不得穿釘鞋。
2.考生持準考證，經(jīng)掃碼核驗后，進入起跳區(qū)。考生站在起跳線后，雙腳左右自然分開站立，聽到設(shè)備發(fā)出“開始第一次測試”指令后開始起跳?？忌p腳必須原地同時起跳，并且在起跳區(qū)內(nèi)完成起跳，落地后不得跨越測試桿，應(yīng)從測試區(qū)域前方走出，右轉(zhuǎn)回到起跳區(qū)后進行下一次測試。
3.考生準備起跳時，若腳踩到起跳線，設(shè)備會發(fā)出“犯規(guī)”提示音，此時考生應(yīng)立即退回到起跳線后。如未退回并向前跳出的視為犯規(guī)。考生起跳時有雙腳不同時起跳、墊步、上步、連跳、助跑等動作的，判為犯規(guī)。
4.考生落地過程中，在測試區(qū)域內(nèi)出現(xiàn)后倒地、后坐、腳后撤、手后撐等動作時，起跳線內(nèi)沿至身體最近著地點的垂直距離為該次成績。
5.考生考試成績即時呈現(xiàn)在顯示屏上。如無犯規(guī)，則該次成績有效；反之則成績無效，同時考生失去一次測試機會。
二、1分鐘跳繩
1. 考生只有一次考試機會，取該次考試成績計入總分?？忌鷳?yīng)穿運動鞋?？忌记皯?yīng)仔細檢查衣服和鞋，女生要扎起長發(fā)，確保考試安全。如因考生個人原因影響考試的，責(zé)任自負。
2.考生持準考證，經(jīng)掃碼核驗后，進入指定考試區(qū)。聽從現(xiàn)場老師指導(dǎo)，將繩調(diào)至適宜長度，一定要用卡扣卡緊，手柄不分左右。考生可以短時間試跳一次，跳繩測試的開始與結(jié)束由測試設(shè)備統(tǒng)一控制。禁止考生相互調(diào)換繩子，否則雙方成績均判無效。
3.進入預(yù)備狀態(tài)后，考生不要觸碰手柄開關(guān)，等待語音發(fā)令。聽到測試設(shè)備發(fā)出“5、4、3、2、1、砰”的提示音后開始測試，同時設(shè)備開始計時。測試進行30秒時，設(shè)備會發(fā)出“已用時一半”語音提醒，測試結(jié)束前會有倒計時“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1”提醒，聽到“測試結(jié)束”提示音后停止測試，設(shè)備停止計數(shù)。每個考生的成績將在手柄小屏上顯示。
4.測試完畢后，考生須將繩子輕放在相應(yīng)號碼繩筐內(nèi)，然后離開考試區(qū)域。
三、擲實心球
1.考生有三次考試機會，不能試擲，取最好成績計入總分。如考生第一次或第二次考試得到滿分則停止考試。
2.考生持準考證，經(jīng)掃碼核驗后，進入考試區(qū)域。聽到設(shè)備發(fā)出“開始測試”指令后考生開始投擲。未按指令投擲的，成績無效。
3.考生雙手持實心球兩腳前后或左右開立站在投擲線后，身體正對投擲方向，雙臂同時用力將球經(jīng)頭上方擲出，在起擲區(qū)內(nèi)完成投擲動作。實心球完全落在投擲區(qū)內(nèi)成績有效，球落在投擲區(qū)外或球出手前有助跑、上步、墊步動作的成績無效，同時考生失去一次考試機會?？忌煽儍?yōu)異，對落點超出設(shè)備測試范圍的，以10分計入總分。
4.考生在考試過程中及完成該次投擲后身體任何部位均不得觸及投擲線以前的地面，也不得單手投擲和側(cè)向投擲。否則，判為犯規(guī)。
5.考生考試成績呈現(xiàn)在顯示屏上。如無犯規(guī)，則該次成績有效；反之則成績無效，同時考生失去一次測試機會。
四、50米跑
1.考生只有一次考試機會，取該次考試成績計入總分。
2.考生持準考證，經(jīng)掃碼核驗后，根據(jù)設(shè)備語音提示進入指定道次，做好站立式起跑準備，聽到設(shè)備發(fā)出“各就位－預(yù)備－砰”指令后立即起跑。
3.起跑前，考生身體任何部位不得觸及起跑線及之前的地面。如有搶跑，召回本組全部考生并重新起跑；如再次出現(xiàn)搶跑，則此次搶跑考生的成績以6分計入總分?？忌鸁o正當(dāng)理由不得中斷起跑，否則取消本項目成績。
4.考生要在自己的道次內(nèi)直線跑進，不得串道。沖刺時，身體任何部位不得觸碰考試設(shè)備，否則作犯規(guī)處理（取消本項目成績）。如果考生在跑進過程中影響到他人，被影響的考生可以申請重考一次。
五、引體向上（男）
1.考生只有一次考試機會，取該次考試成績計入總分。
2.考生持準考證，經(jīng)掃碼核驗后，進入到指定測試區(qū)域，設(shè)備發(fā)出“5、4、3、2、1、砰”信號后，考生在杠下跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬或略寬，直臂懸垂后，身體呈靜止?fàn)顟B(tài)，考生開始測試?？忌荒芴鹞崭艿?，執(zhí)考老師可提供幫助或借助凳子等工具完成上杠準備。
3.測試時，考生雙手用力拉杠，屈臂向上引體至下頜部超過橫杠上沿，計數(shù)一次?；謴?fù)直臂懸垂身體呈靜止?fàn)顟B(tài)后重復(fù)以上動作，直至雙手離杠考試結(jié)束。向上引體至下頜部未超過橫杠上沿的、借助其它外力完成動作的、身體或兩腿前后左右較大幅度擺動的均不計次數(shù)。考生要連續(xù)完成規(guī)定動作，兩次動作之間停留不得超過10秒，否則視為結(jié)束考試。
4.考生考試成績呈現(xiàn)在顯示屏上。顯示的成績必須經(jīng)執(zhí)考教師確認無犯規(guī)后方可有效。
六、1分鐘仰臥起坐（女）
1.考生只有一次考試機會，取該次考試成績計入總分。
2.考生持準考證，經(jīng)掃碼核驗后，進入到指定測試區(qū)域。按照執(zhí)考教師引導(dǎo)全身仰臥于指定的仰臥板上，兩肩胛觸墊，兩腿稍分開，兩腳插到固定桿下，屈膝呈約90°角，兩手交叉貼于腦后，做好測試前準備。
3.考生聽到設(shè)備發(fā)出“5、4、3、2、1、砰”信號后開始測試?？忌杆僮?，雙肘觸及或超過雙膝為完成一次，設(shè)備會發(fā)出“嘀”的提示音，連續(xù)做滿1分鐘。測試結(jié)束前會有倒計時“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1”提醒，聽到“測試結(jié)束”提示音后停止測試。
4.測試過程中考生仰臥時兩肩胛未觸仰臥板的、坐起時雙肘關(guān)節(jié)未觸及或未超過雙膝的、臀部離板的、兩手未交叉貼于腦后的，不計次數(shù)。
5.考生考試成績呈現(xiàn)在顯示屏上。顯示的成績必須經(jīng)執(zhí)考教師確認無犯規(guī)后有效。
七、50米游泳
1.游泳考試統(tǒng)一在水中出發(fā)，泳姿不限。
2.出發(fā)口令：①連續(xù)短哨：考生脫外衣。②一聲長哨：考生下水。③“各就位”——鳴笛后考生立即蹬離池壁出發(fā)，開始測試。
3.考生須服從執(zhí)考老師安排，并在規(guī)定的泳道內(nèi)游完全程。
4.考生在游進途中，如果想短暫休息可在池底站立，但不準在池底跨（跳）越或行走。不得拉水道線和干擾別人游進?？忌缬鼍o急情況可借助水道線自救和求救。
5.每位考生只有一次考試機會。泳池長度25米，考生游進中途須觸池壁后方可折返游回?？忌竭_終點觸壁時停止計時。計時使用電子秒表，以秒為單位，小數(shù)點后不計。
6.考生未在規(guī)定時間內(nèi)（男生2:10女生2:20）完成考試的，則終止考試，并以6分計入總分。
7.考生須戴泳帽穿泳衣（泳褲）進行考試，不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、腳蹼等），可以戴護目鏡、鼻夾、耳塞。
8.考生在鳴笛前搶先出發(fā)的，考試成績加5秒計算考試分數(shù)。
八、1000米跑（男）/800米跑（女）
1.考生只有一次考試機會，取該次考試成績計入總分。
2.考生持準考證，經(jīng)掃碼核驗后，進入指定準備區(qū)域。按照工作人員要求正確穿戴好內(nèi)置芯片的號碼衫，將有芯片一面穿戴在胸前。然后，由工作人員引導(dǎo)到起點位置并做好起跑準備。1000米/800米跑采取站立式起跑，考生聽到設(shè)備發(fā)出“各就位——砰”指令后方可起跑。考生不得調(diào)換號碼衫，否則成績無效。
3.起跑前，考生身體任何部位不得觸及起跑線及起跑線前方地面，如有搶跑，將召回本組全部考生并重新起跑。起跑后，考生自然切入內(nèi)道，不得斜插影響他人。
4.考生在跑進過程中須從外道趕超，不得推搡影響他人，如發(fā)生碰撞，被影響的考生可以申請重考一次?？荚囘^程中考生不得踩踏第一道左側(cè)分道線及分道線以外的地面。
5.途中跑時，請注意聽考務(wù)人員的圈數(shù)提示；最后一圈結(jié)束沖刺通過感應(yīng)地毯后考試結(jié)束。
6.計時使用電子秒表，以秒為單位，小數(shù)點后不計?？忌丛谝?guī)定時間（男子5:00、女子4:50）內(nèi)完成考試，則終止考試，以6分計入總分。
7.考生沖過終點后不要立刻停止，要慢走或慢跑過渡，并按考務(wù)人員指引到換衣區(qū)，將號碼衫放至相應(yīng)號碼筐內(nèi)，并取走自己所有物品。
