五月的校園,陽光溫暖,生機盎然。為培育學生積極心態(tài),增強心理韌性,徐州市太行路小學開展以“心向陽光育韌性,藝潤心靈綻芳華”為主題的心理健康宣傳教育月活動。學校通過多元表達性藝術形式,為學生搭建起探索心靈、積蓄力量的成長舞臺。
啟動儀式:心光點亮成長
國旗下,心理委員代表熱情洋溢地闡釋活動主題,號召同學們積極參與。隨著話音落下,我校心理健康宣傳教育月正式啟幕,一場心靈成長之旅由此啟航。
篇章一:自我賦能,看見內(nèi)在力量
班會悟心:從“心”認識自我
《愛自己,從“心”開始》潤心班會中,學生們通過故事分享、互動游戲,重新理解“525我愛我”的深層含義。在優(yōu)點清單書寫與情緒急救妙招討論中,大家發(fā)現(xiàn)自身閃光點,學會關愛自我、接納自我。
手作暖心:創(chuàng)意傳遞自我關懷
“抱抱心”創(chuàng)意工坊里,學生用彩色卡紙制作手工,將“你今天也很棒”等自我鼓勵話語藏于其中。一件件手工作品,成為學生觸手可及的心靈慰藉。
劇解壓力:戲劇重構情緒認知
壓力管理團輔中,學生抽取“焦慮云朵”“煩躁巨石”等壓力卡牌,即興編演心理劇。通過夸張的肢體語言和創(chuàng)意劇情,大家釋放情緒,以積極視角重新認知壓力。
心光集市:游戲激活積極心理
“心光璀璨集市”設置六大趣味攤位,學生參與“心理能量樹”“沙盤探心記”等活動,在闖關游戲中激活樂觀、感恩等積極心理品質,感受心理成長的樂趣。
篇章二:人際聯(lián)結,感知外在支持
友誼能量:在互動中學會共情
“友誼能量收集器”心理團輔通過“元兇大搜查”“友誼天平”等游戲,讓學生理解日常行為對友誼的影響?!澳芰渴占ā鄙希涗浿鴰椭瑢W、分享快樂的溫暖瞬間。
家話搭心:戲劇架起溝通橋梁
“爸媽請聽我說”心理劇場中,學生演繹親子溝通困境。通過戲劇化重現(xiàn),學生學會用“我看到…我感到…我需要…”重構對話,增進親子理解與信任。
影傳友伴:光影中感受友誼力量
電影賞析與微劇創(chuàng)作活動中,學生從《夏日友晴天》的光影故事里汲取力量,分組演繹“勇氣接力”短劇,在同伴合作中感受友誼的支持與溫暖。
篇章三:成長敘事,錨定未來能量
紙折心途:時光手冊記錄成長
“折疊時光·幸福手冊”創(chuàng)作中,學生用彩紙繪制“過去—現(xiàn)在—未來”時間軸,一面描繪童年治愈場景,一面勾勒未來愿景,在藝術表達中梳理心理脈絡。
青聲探心:科學認知擁抱蛻變
青春期心理講座以動畫演示結合角色扮演,幫助學生科學認知成長變化。在討論與互動中,大家學會用理性與好奇擁抱青春期的蛻變。
此次心理健康月活動,學校通過豐富多元的形式,引導學生看見內(nèi)在力量,感知外在支持,錨定未來方向。愿每一位雅正少年都能帶著這份成長力量,以積極心態(tài)擁抱未來,綻放青春光彩。
文字:房純
圖片:各班主任、心理老師
審核:鄭亮、楊曉杰