為幫助五年級學(xué)生緩解考前壓力，以積極心態(tài)迎接畢業(yè)考試，6月11日下午，房村鎮(zhèn)尚王小學(xué)德育處聯(lián)合五年級組，開展了主題為“凝心聚力 從容應(yīng)考”的考前心理疏導(dǎo)團(tuán)體輔導(dǎo)活動。本次活動由兼職心理教師孫雅麗主持，五年級全體學(xué)生及班主任參與。
心理老師孫老師引導(dǎo)學(xué)生用肢體動作表達(dá)自己的焦慮程度，幫助大家認(rèn)識到“適度壓力是進(jìn)步的動力”。隨后，老師結(jié)合五年級學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，用生動的案例講解了考前常見的心理反應(yīng)，并分享了“呼吸放松法”“積極暗示法”等實(shí)用技巧。
在“能量傳遞”游戲中，學(xué)生們分組合作，通過肢體動作傳遞“能量球”，并大聲喊出“我能行！”“加油！”等口號?；顒蝇F(xiàn)場笑聲不斷，學(xué)生們在協(xié)作中感受到同伴支持的力量。
未來，學(xué)校將持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理動態(tài)，通過多種形式為學(xué)生的身心健康保駕護(hù)航，助力每一位學(xué)子自信前行，綻放屬于自己的光芒。
通訊員任玉嬌
