嚴(yán)格控制離徐出行計(jì)劃
如非必要不安排離徐出行計(jì)劃。密切關(guān)注中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)信息動(dòng)態(tài)，原則上不得前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。如因特殊情況離徐，請(qǐng)?jiān)诜党毯蠹皶r(shí)提交健康碼及行程卡記錄截圖。
不扎堆，不聚集
不組織、不參加聯(lián)歡、聚餐等活動(dòng)。減少不必要的聚集性活動(dòng)，盡量不前往人員密集場(chǎng)所尤其是封閉場(chǎng)所，確需在封閉場(chǎng)所活動(dòng)的，應(yīng)盡量控制時(shí)間。提倡網(wǎng)絡(luò)拜年，家庭聚會(huì)最好控制在10人以下，并保持社交距離，縮短活動(dòng)時(shí)間。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
樹立“健康第一責(zé)任人”的理念，養(yǎng)成勤洗手、咳嗽打噴嚏時(shí)注意遮擋等良好衛(wèi)生習(xí)慣。保持居家清潔、通風(fēng)，倡導(dǎo)公勺公筷制、分餐制，注意飲食均衡，加強(qiáng)體育鍛煉。外出歸家后、飯前便后、接觸公共設(shè)施或物品后等情況下，應(yīng)使用肥皂、洗手液等并用流水洗手。
按需置辦家庭年貨
充分考慮需求，按需準(zhǔn)備年貨，不鋪張浪費(fèi)。購(gòu)物前列好清單，縮短采購(gòu)時(shí)間。減少采購(gòu)次數(shù)，蔬菜、水果等可一次采購(gòu)3天的食用量。購(gòu)物時(shí)做好個(gè)人防護(hù)，規(guī)范佩戴口罩，盡量使用電子支付，以備查驗(yàn)。
謹(jǐn)慎購(gòu)置冷凍食品
購(gòu)買海鮮、禽畜肉類等冷鏈?zhǔn)称窌r(shí)，注意規(guī)范操作。尤其是進(jìn)口冷凍食品，務(wù)必選擇正規(guī)賣場(chǎng)，盡量使用移動(dòng)支付以保留消費(fèi)信息，挑選商品時(shí)佩戴好一次性口罩及手套，采購(gòu)過(guò)程中避免用手觸摸口、鼻、眼。不從國(guó)內(nèi)外中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)網(wǎng)購(gòu)、海淘物品。建議烹飪食材時(shí)佩戴好口罩及手套，生熟分開，燒熟煮透再食用。
科學(xué)做好個(gè)人防護(hù)
在室內(nèi)場(chǎng)所或者與他人距離小于1米的室外場(chǎng)合、乘坐公共交通工具、醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診或陪同時(shí)應(yīng)全程佩戴口罩，同時(shí)要注重規(guī)范佩戴口罩，不隨意將口罩拉下，露出口鼻。加強(qiáng)個(gè)人健康監(jiān)測(cè)，一旦出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒等癥狀，一定要及時(shí)就診。適量?jī)?chǔ)備體溫計(jì)、口罩、手套和消毒液等必要防疫物資。
積極搞好愛國(guó)衛(wèi)生
廣大市民群眾積極參與環(huán)境“大清掃，大消毒”活動(dòng)，重點(diǎn)消除居家衛(wèi)生死角。各居民小區(qū)內(nèi)游樂(lè)設(shè)備、停車場(chǎng)、休息區(qū)、垃圾點(diǎn)、公共廁所、電梯間等重點(diǎn)區(qū)域，每日進(jìn)行清潔消毒。各家庭加強(qiáng)垃圾分類管理，做到“日產(chǎn)日清”。
身體不適及時(shí)就醫(yī)
如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等不適癥狀，應(yīng)規(guī)范佩戴口罩，及時(shí)到就近醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)。建議采用步行或私家車，不建議乘坐公共交通工具前往醫(yī)院。就診時(shí)應(yīng)將自身的出行史和接觸史如實(shí)告知一聲。如發(fā)現(xiàn)周圍人員出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，立即提醒其帶好一次性醫(yī)用口罩及時(shí)就醫(yī)；盡量與其保持安全距離。
冬季采暖時(shí)室內(nèi)保持通風(fēng)換氣
溫度適宜時(shí)，盡量采用自然通風(fēng)加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通。如使用空調(diào)，開啟前要對(duì)相關(guān)設(shè)備進(jìn)行定期清洗消毒，運(yùn)行過(guò)程中以最大新風(fēng)量運(yùn)行，無(wú)新風(fēng)系統(tǒng)的空調(diào)運(yùn)行時(shí)應(yīng)適當(dāng)開窗留縫。開窗時(shí)注意保暖。
加強(qiáng)對(duì)老人和兒童的健康保護(hù)
老年人外出時(shí)要盡量減少到公共場(chǎng)所的外出活動(dòng)，盡量減少乘坐公共交通工具，確需外出應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)。應(yīng)確保兒童個(gè)人衛(wèi)生，盡量不使用公共玩具和設(shè)施，或在使用后對(duì)手進(jìn)行清潔消毒；敦促兒童在游玩過(guò)程中，不用手觸碰口、眼、鼻。
