為提高學生的心理健康水平，幫助學生了解學習和生活中遇到的一些心理困惑，以更積極的心態(tài)投入到學習和生活中，促進學生的心理成長，5月16日，馬家小學各班組織開展心理健康教育主題班會。

  本次活動按年級分主題，低年級主題“好習慣，一生的伙伴”著重培養(yǎng)孩子良好的習慣；三四年級主題是“我的情緒我做主”，幫助孩子認識情緒，學會控制、合理疏通情緒，做自己情緒的主人；高年級主題“考試焦慮疏導方法”，幫助學生正確看待考試，以科學的方法調整焦慮水平，保持良好的應考心理。各班班主任通過事例分析、情景再現等方法，對學生的心理壓力進行評析和疏導，同時努力營造愉悅、寬松的氛圍，鼓勵同學們暢所欲言，對健康心理的重要性、如何保持健康的心理等問題進行討論，通過對一些事例、資料的學習提出自己的想法，從中體會到保持健康心理狀態(tài)的重要性。

  此次活動，讓同學們認識到了心理健康的重要性，有利于預防心理疾病，維護學生心理健康，幫助孩子人格的健全發(fā)展；讓孩子多了一份健康，多一份自信。希望孩子們都擁有健康的心理，學會學習，學會交往，使其生活變得更加豐富多彩。

撰稿：顧言言

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