賽前，孩子們洗凈雙手，整理著裝，收拾課桌，端端正正坐在位置上，進(jìn)行賽前最后的預(yù)熱，隨著悠揚(yáng)的眼保健操音樂響起，孩子認(rèn)真跟著節(jié)奏按揉各個穴位，精準(zhǔn)地進(jìn)行護(hù)眼。
評委們分組進(jìn)入各個班級，同學(xué)們隨著音樂，開始預(yù)備姿勢，身體自然放松，雙腳雙手自然放在地上和腿上，閉眼深呼吸。評委們察看了同學(xué)們個人衛(wèi)生，觀看了按揉穴位，做操力度，節(jié)奏節(jié)拍，遇到個別有穴位偏差的孩子，一一進(jìn)行了指導(dǎo)和點(diǎn)評。
