跳繩是一項趣味性很強的運動，它有助于學生增強體魄、培養(yǎng)創(chuàng)造能力和合作精神，同時也豐富了學生課余生活。所以本周體育組研討課由學校體育教師閆聰老師執(zhí)教一節(jié)二年級《花樣跳繩》。
上課鈴聲響起，閆聰老師帶領同學們開始了慢跑熱身活動，慢跑中融入跳格子練習，為接下來的花樣跳繩做準備。熱身后學生們開始了甩繩練習和復習單搖跳繩，讓學生找到跳繩感。閆老師開始示范開合跳繩，指導學生嘗試開合跳繩，同學們從一開始的起跳不協(xié)調漸漸地掌握分腳的時機，一個個開心不已。
掌握開合跳繩后，閆老師繼續(xù)弓步跳繩教學。只見閆老師將跳繩擺成一橫線，雙手恰腰，進行前后分腿跳練習，學生根據(jù)老師的講解示范，通過徒手練習，單手持繩弓步跳練習，完整動作練習等方式很快掌握了弓步跳繩的方法。接著，學生兩人一組，將開合跳弓步跳融入游戲中進行剪刀石頭布的跳繩游戲。
為了激發(fā)同學們的挑戰(zhàn)精神，閆老師又將繞繩、開合、弓步、停繩等幾種動作組合進行跳繩，隨著音樂，一雙雙小手搖的飛快，一條條繩子舞起了風聲。
課后，學校體育組王翠老師就閆聰老師的跳繩課進行了點評。閆聰老師課堂有序有趣，步驟清晰，在以后的教學中要注意學生練習密度及強度，要教樂，除了讓學生掌握正確的技術技能，還要激發(fā)學生的積極性，提升學生的興趣。
攝影：陳思蒙
撰稿：陳思蒙
