4月7日是世界衛(wèi)生日。為了保障青少年身心健康，加強(qiáng)衛(wèi)生知識(shí)教育，感受健康對(duì)勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，愛護(hù)地球環(huán)境，建設(shè)美好家園，單集鎮(zhèn)中心中學(xué)開展多種形式的教育宣傳活動(dòng)。
一是組織開展預(yù)防慢性病知識(shí)講座。張芹老師安排閆貴榮老師給學(xué)生講有關(guān)慢性病防治知識(shí)。如：心腦血管病、癌癥、糖尿病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病發(fā)病廣、致殘致死率高，嚴(yán)重危害健康和生命，給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。高血壓、高血脂、高血糖、超重肥胖、吸煙、不健康飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)量飲酒是慢性病的重要危險(xiǎn)因素。提出堅(jiān)持合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式可以有效預(yù)防慢性病。慢性病病人應(yīng)及時(shí)就診，規(guī)范治療，合理用藥，預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。要避免煙草使用，減少室內(nèi)外空氣污染，是預(yù)防慢性呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)生發(fā)展的關(guān)鍵。
告誡學(xué)生怎樣吃才能健康？中國(guó)居民膳食指南八條建議：
1、食物多樣，谷類為主；
2、多吃蔬菜、水果和薯類；
3、常吃奶類、豆類或其制品；
4、經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油；
5、食量與體力活動(dòng)要平衡，保持適宜體重；
6、吃清淡少鹽的膳食；
7、如飲酒應(yīng)限量；
8、吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。
二是在學(xué)校櫥窗時(shí)通過(guò)展板宣傳，4月7日世界衛(wèi)生日宣傳專欄、慢性病防治知識(shí)宣傳欄知識(shí)內(nèi)容。
三是開展女生青春期衛(wèi)生知識(shí)講座。了解自己身高突增，體重顯著增加，體態(tài)發(fā)生變化——男女有別，肺活量顯著增大，心臟急劇發(fā)育，大腦處于智力發(fā)展的黃金時(shí)期。告訴學(xué)生月經(jīng)期的健康保護(hù)，女孩子的青春期心理特征，早戀的危害等相關(guān)內(nèi)容。
醫(yī)務(wù)室還統(tǒng)計(jì)七年級(jí)各班女生接種HPV疫苗名單，防治宮頸癌，保護(hù)學(xué)生身心健康。
通過(guò)豐富多彩、形式多樣的系列教育活動(dòng)，提高了同學(xué)們的衛(wèi)生意識(shí)，增強(qiáng)了健康意識(shí)，教育學(xué)生從自我做起，從點(diǎn)滴小事做起。珍惜美好青春，預(yù)防各類疾病，健康快樂成長(zhǎng)，攜手共建衛(wèi)生、美麗、和諧校園。
