為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校健康教育，營造近視防控宣傳教育氛圍，銅山區(qū)新區(qū)實驗小學(xué)積極開展第7個近視防控宣傳月活動。
為了做好第7個近視防控宣傳月的活動，學(xué)校近視防控領(lǐng)導(dǎo)小組召開全體教師會議，強(qiáng)調(diào)了近視防控在學(xué)校衛(wèi)生工作的重要性，希望全體教師在日常教育教學(xué)工作中對學(xué)生針對性地進(jìn)行近視防控健康教育和監(jiān)督。
針對小衛(wèi)生員學(xué)生團(tuán)體進(jìn)行近視防控主題教育，培養(yǎng)并建立一支預(yù)防近視的先鋒隊，為同學(xué)們樹立愛眼護(hù)眼科學(xué)用眼的榜樣。
健康課上教師利用近視防控宣傳月的契機(jī)，向?qū)W生系統(tǒng)講述眼保健知識和近視眼防控的相關(guān)知識。在近視的預(yù)防上，希望廣大學(xué)生做到“三要”、“四不要”和“兩加強(qiáng)”。
讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持33厘米左右；連續(xù)看書、寫字30分鐘～1小時左右要休息片刻或者向遠(yuǎn)處眺望一會；要認(rèn)真做眼保健操。
不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字；不要在臥床和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書；不要看字體過小過密，字跡不清的讀物；不要用淡色鉛筆寫字。
加強(qiáng)體育鍛煉，保證睡眠充足，減少視近的環(huán)境，多看遠(yuǎn)處，增加戶外活動的時間尤其現(xiàn)在實施雙休日，更可利用假日到郊外踏青；加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃富含維生素A、鈣、鋅的食物。
為了讓學(xué)生愛眼護(hù)眼的行為深化到日常學(xué)生生活中，學(xué)校開展了“近視防控”手抄報評比活動，同學(xué)們積極參加，將一份份精美的近視防控手抄報呈現(xiàn)在我們眼前。
過以上活動的開展，調(diào)動了學(xué)生對近視防控知識學(xué)習(xí)的興趣，引起了學(xué)生對自身眼睛健康的重視，不僅有助于增強(qiáng)學(xué)生的眼健康常識和系統(tǒng)理論知識，還有助于提升學(xué)生眼睛保健水平，為學(xué)校的近視防控工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
撰稿：郄亞男
攝影：郄亞男
審稿：薛娟
編輯：郄亞男
