寒假到了，學(xué)生們緊繃一個(gè)學(xué)期的神經(jīng)放松了下來(lái)，大多數(shù)孩子會(huì)在家里度過(guò)一個(gè)舒服的假期。但是，在黃山中心小學(xué)有這樣一群女孩子，她們選擇走出家門加入足球冬令營(yíng)，度過(guò)一個(gè)與其他孩子不一樣的快樂(lè)假期。
放棄假期，參加足球冬令營(yíng)
“把標(biāo)志牌擺好，馬甲穿好，開(kāi)始訓(xùn)練了！”隨著黃山中心小學(xué)女足校隊(duì)教練李穩(wěn)的一聲令下，女足小將們冒著嚴(yán)寒開(kāi)始了正式訓(xùn)練，“今天主要是體能訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練?！睅颉⒖矍颉」媚飩?cè)吒叩鸟R尾辮，身體左右騰挪，足球在她們的腳下靈活跳動(dòng)。“練習(xí)踢足球會(huì)讓孩子們的運(yùn)動(dòng)能力大大提高，身體協(xié)調(diào)性得到進(jìn)一步增強(qiáng)，對(duì)成長(zhǎng)十分有益。”李穩(wěn)說(shuō)。
冬練三九、夏練三伏。李穩(wěn)告訴記者，校園足球不是只有周一到周五訓(xùn)練，“寒假、暑假隊(duì)員們都需要參加訓(xùn)練。夏天在超過(guò)30℃的氣溫下，孩子們曬得都快比我黑了。冬天孩子們熱身后就會(huì)投入訓(xùn)練，動(dòng)起來(lái)也就不冷了。”
“一般我們每次訓(xùn)練時(shí)間在兩個(gè)半小時(shí)至3個(gè)小時(shí)左右，孩子們都很拼?！倍盏牟賵?chǎng)上，寒風(fēng)一陣陣襲來(lái)，但是孩子們歡快地跑著跳著，一點(diǎn)都不畏嚴(yán)寒。現(xiàn)場(chǎng)記者看到，為了能讓女孩們更快地學(xué)會(huì)每個(gè)動(dòng)作，李穩(wěn)會(huì)安排年紀(jì)稍大的男足隊(duì)員做示范，在平時(shí)的訓(xùn)練賽和友誼賽中也是這樣安排的?！斑@種訓(xùn)練模式可以讓好強(qiáng)的女足小將們能夠奮起直追，很快掌握動(dòng)作要領(lǐng)?！崩罘€(wěn)說(shuō)，女孩子的韌性要比男孩子更強(qiáng)，決定要做一件事時(shí)，她們會(huì)想方設(shè)法讓自己堅(jiān)持到底。
因?yàn)闊釔?ài)，不怕訓(xùn)練苦和累
黃山中心小學(xué)六（7）班的習(xí)樂(lè)美同學(xué)從小因練習(xí)舞蹈而喜歡上了運(yùn)動(dòng)，一年級(jí)接觸足球后一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，如今已經(jīng)12歲的她已經(jīng)踢了6年足球，并把足球視為自己心目中最有意義的運(yùn)動(dòng)。
“樂(lè)美堅(jiān)持了很多年，平時(shí)看她踢球辛苦，又是個(gè)小姑娘，我也曾勸她放棄，但是她都堅(jiān)持下來(lái)了。她經(jīng)常說(shuō)踢足球能讓自己強(qiáng)身健體，有更好的體魄，我們也打算一直支持她?！绷?xí)樂(lè)美的媽媽羅女士說(shuō)，孩子的性格非常陽(yáng)光，像個(gè)假小子，曾一度為了踢足球跟自己談條件：只有支持她踢球她才能安心學(xué)習(xí)。
得到了家人支持的小樂(lè)美多年來(lái)也獲得了很多比賽的獎(jiǎng)項(xiàng)：2019年云龍區(qū)青少年校園足球聯(lián)賽U7年齡組第三名；2019年云龍區(qū)“區(qū)長(zhǎng)杯”校園足球聯(lián)賽U9甲級(jí)組第二名；2020年云龍區(qū)“區(qū)長(zhǎng)杯”校園足球聯(lián)賽U9女子組第一名；2022年云龍區(qū)“區(qū)長(zhǎng)杯”校園足球聯(lián)賽小學(xué)女子乙組、2023年云龍區(qū)“區(qū)長(zhǎng)杯”校園足球聯(lián)賽小學(xué)女子甲組第一名；2023年徐州市“市長(zhǎng)杯”青少年校園足球聯(lián)賽市區(qū)女子甲組第一名。
“孩子平時(shí)在球隊(duì)里擔(dān)任前鋒，周一到周五放學(xué)后訓(xùn)練兩小時(shí)，周六下午也會(huì)繼續(xù)和同學(xué)們一起訓(xùn)練?！绷_女士說(shuō)，小樂(lè)美堅(jiān)持踢足球多年，總是說(shuō)踢足球能增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，即使踢球辛苦，她也一直努力堅(jiān)持。
黃山中心小學(xué)五（6）班徐絲菡參加足球校隊(duì)也有五年了，不僅熱愛(ài)足球，還熱愛(ài)田徑短跑，曾受邀參加過(guò)江蘇省青少年自行車訓(xùn)練營(yíng)。徐絲菡告訴記者，足球教會(huì)了她作為一個(gè)女孩子的韌性和堅(jiān)持，能讓她更勇敢地面對(duì)生活中的困難。
“孩子的愛(ài)好我都會(huì)支持，她的年紀(jì)還小，要給她試錯(cuò)的機(jī)會(huì)，只有多去嘗試才能找到最適合自己的道路。”徐絲菡的爸爸說(shuō)，“我一直都認(rèn)為運(yùn)動(dòng)能讓孩子產(chǎn)生快樂(lè)的‘多巴胺’，能讓她的情緒更穩(wěn)定，提高大腦供氧量，學(xué)習(xí)也會(huì)更有動(dòng)力?！?
以賽促訓(xùn)，構(gòu)建活力足球
黃山中心小學(xué)力求足球運(yùn)動(dòng)的普及化、常態(tài)化。黃山中心小學(xué)女子足球隊(duì)成立于2018年，曾榮獲2018年區(qū)長(zhǎng)杯亞軍；2020年區(qū)長(zhǎng)杯冠軍；2021年區(qū)長(zhǎng)杯冠軍、市長(zhǎng)杯冠軍；2022年區(qū)長(zhǎng)杯冠軍、市長(zhǎng)杯冠軍；2023年省長(zhǎng)杯第五名、市長(zhǎng)杯冠軍。
“從學(xué)生一年級(jí)入校起，我們就和足球俱樂(lè)部一起打造了一套選拔系統(tǒng)，挑選有意向并且適合踢足球的女生加入校隊(duì)。”黃山中心小學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人告訴記者，作為足球特色學(xué)校，學(xué)校十分重視足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，也注重足球人才的培養(yǎng)。在體育教育教學(xué)活動(dòng)中，體育課以足球活動(dòng)為主，推出校園足球活動(dòng)征文比賽、足球單項(xiàng)技能競(jìng)技等，積極引導(dǎo)廣大學(xué)生走進(jìn)足球場(chǎng)，體驗(yàn)快樂(lè)足球。二至六年級(jí)各班組隊(duì)參加校園足球聯(lián)賽， 大大激發(fā)了學(xué)生們參與足球活動(dòng)的興趣，鍛煉了學(xué)生的身體和團(tuán)隊(duì)配合、協(xié)作精神。
除此之外，學(xué)校非常重視和完善校園足球梯隊(duì)的建設(shè)，制定了以“體驗(yàn)足球、快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題、以“以球育德、以球健體、以球促智”為教學(xué)目標(biāo)的足球校本教材，做到班級(jí)有班隊(duì)，學(xué)校有校隊(duì)，聯(lián)賽有賽制，遠(yuǎn)景有規(guī)劃。每學(xué)期舉辦 “校長(zhǎng)杯”校園足球聯(lián)賽、每年一屆 “校園足球節(jié)”。學(xué)校以體育學(xué)科為龍頭，語(yǔ)數(shù)英音體美，各科協(xié)同互動(dòng)，力爭(zhēng)培養(yǎng)出一批品學(xué)兼優(yōu)、特長(zhǎng)突出、綜合素質(zhì)高的青少年運(yùn)動(dòng)健將。
記者／李小委
