初夏時節(jié),在這美好的5月,我們迎來了一個與心理健康有關的子——“5.25”全國心理健康教育日。
徐州市銅山中學以“關愛自我 悅納自我 珍愛生命”為主題開展了一系列心理健康月活動。
政教處劉國慶主任宣布心理健康月活動啟動,拉開了我校心理健康月活動的序幕。我校心理老師以“ 我愛我 健康心理 向陽而行”為主題,開展國情下講話,向廣大師生宣傳心理健康知識,傳遞愛自己的意識,呼吁大家在逆境中學會調(diào)節(jié)情緒的方法等。
圍繞心理健康月的主題。本月的心理課堂設計了2個主題內(nèi)容。室內(nèi)的心理課以“認識生命”為主題,課堂上學生利用一張紙,通過揉、撕、畫、重構(gòu)等活動探索,達到體驗生命,感悟生命,珍惜生命的目標。
室外課堂以“認識自我”為主題。同學們在大自然中,通過自由聯(lián)想,卡牌投射,別人眼中的我等環(huán)節(jié),達到更全面的認識自我,接納自我的目標。
心理老師張玉芳老師給校內(nèi)外教師開展了一次心理團輔活動,促進教師的身心健康,增強團隊合作精神。
學生們陸陸續(xù)續(xù)開展了豐富多彩的室外拓展活動:
你是我的靠山——鍛煉同學們互相信任,挑戰(zhàn)極限的信心。
不倒森林——鍛煉同學們的專注力及協(xié)調(diào)能力
盲行——體驗信任別人和被別人信任的感覺。
無敵風火輪——鍛煉同學們的合作精神以及遇到失敗時的抗壓心理。
珠行萬里——鍛煉反應能力,合作能力以及應變能力。
合力建塔——體驗團隊溝通以及個人如何在團隊中發(fā)揮作用。
心理健康主題月活動,師生體驗滿滿,收獲滿滿?;顒硬皇悄康?,在活動中激發(fā)學生潛能,培養(yǎng)積極向上的個性心理品質(zhì),才是我們的追求。希望銅山中學的學子們,在以后的日子里都能閃閃發(fā)光,做更好的自己!