隨著期末考試的臨近，為了幫助學生緩解考前緊張情緒，增強心理素質，1月6日，利國實驗小學開展了以“輕松迎考，自信出發(fā)”為主題的考前心理疏導活動?；顒油ㄟ^國旗下講話和主題班會兩種形式，為全體學生提供了有益的心理支持和指導。
在莊嚴的升旗儀式上，政教主任劉寧在國旗下發(fā)表了題為《調試心態(tài)，笑迎考試》的講話。她首先對即將到來的期末考試表示了關心和期待，隨后，結合生動的案例，向同學們傳達了以下心理疏導要點：1.正確認識考試：強調考試只是檢驗學習成果的一種方式，不應成為學生的負擔；2.調整心態(tài)：鼓勵學生保持平和的心態(tài)，以積極的態(tài)度面對考試。3.合理安排時間：建議學生們合理安排復習時間，避免臨時抱佛腳。4.增強自信：通過自我激勵和實際努力，增強自信心，相信自己能夠取得好成績。
在各班主題班會上，班主任們結合學生的實際情況，開展了形式多樣的心理疏導活動。活動內容包括：1.分享經(jīng)驗：邀請學習成績優(yōu)秀的學生分享他們的學習方法和考前準備經(jīng)驗。2.心理游戲：通過互動游戲，幫助學生放松心情，緩解緊張情緒。3.情緒宣泄：提供情緒宣泄的渠道，如繪畫、寫作等，讓學生表達自己的感受。
主題班會讓學生們在輕松愉快的氛圍中，學會了如何調整心態(tài)，如何面對考試壓力，如何以最佳狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)。
利國實驗小學此次考前心理疏導活動的開展，不僅有助于學生調整心態(tài)，緩解壓力，更為他們樹立了積極迎考的信心。學校將繼續(xù)關注學生的心理健康，為他們的全面發(fā)展保駕護航。
