為進一步提高教師的心理健康水平，有效緩解工作壓力，并提升教師的職業(yè)幸福感，近日，劉集鎮(zhèn)紅旗小學(xué)開展了教師心理健康培訓(xùn)活動。

  姜梅主任圍繞“幸福來自哪里”話題與老師們展開討論。姜主任提出，教師們可以通過正視每段經(jīng)歷，降低欲望以及提高自身的能力，學(xué)會積極調(diào)整自己，才能做一個幸福的教師，更好地教書育人。大家在歡樂中收獲了實用的心理調(diào)適技巧，學(xué)會了如何在壓力中找到平衡，在疲憊時為心靈充電。

  這次教師心理健康培訓(xùn)，不僅是一次知識的盛宴，更是一次心靈的洗禮。老師們更加深刻地認識到，保持陽光心態(tài)是快樂工作的基石，而快樂工作又能讓教育事業(yè)綻放出更加絢爛的光彩。相信在未來的日子里，老師們會帶著這份溫暖與力量，以更加積極的姿態(tài)投入到教育教學(xué)工作中，為學(xué)生們的成長之路點亮明燈。

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