近日，馬坡鎮(zhèn)和暢莊小學(xué)開展了以“一片樹葉的旅程”為主題，為參與者帶來了一次獨(dú)特的心靈探索體驗(yàn)。
課堂伊始，心理老師通過生動的講述，將一片樹葉從樹枝萌發(fā)、隨風(fēng)搖曳，到最終飄落大地的一生徐徐展開，寓意著每個人在生命歷程中會面臨的不同階段與境遇。參與者們跟隨著樹葉的“旅程”，開始思考自己成長路上的起起落落，從學(xué)業(yè)壓力到人際關(guān)系的困惑，從自我認(rèn)知的迷茫到情緒管理的難題，都在這一情境聯(lián)想中被一一喚起。
在互動環(huán)節(jié)，大家踴躍分享自己如同樹葉在風(fēng)雨中搖擺時的艱難時刻，以及像樹葉找到歸宿般獲得內(nèi)心平靜與力量的經(jīng)歷。有人談到在考試失利時的沮喪，卻在家人鼓勵下重新振作；有人分享了融入新集體的忐忑，通過主動交流最終收獲友誼。老師適時引導(dǎo)大家認(rèn)識到，就像樹葉的旅程不可避免地會遭遇波折，人生的困境也是成長的契機(jī)，關(guān)鍵在于如何接納情緒、調(diào)整心態(tài)。
本次心理健康課借助“一片樹葉的旅程”這一意象，巧妙地引導(dǎo)參與者深入內(nèi)心世界，提升了大家對心理健康的重視，也讓大家掌握了更多應(yīng)對心理困擾的方法，在輕松溫暖的氛圍中為心靈注入了成長的養(yǎng)分，獲得了師生們的一致好評。后續(xù)，馬坡鎮(zhèn)和暢莊小學(xué)還將持續(xù)開展多樣化的心理健康活動，助力每一個人擁抱積極人生。
撰稿：張彤
審稿：劉路
拍攝：張彤
