為進(jìn)一步加強(qiáng)青少年心理健康教育，提升青少年心理素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展，8月24日下午由銅山區(qū)教育服務(wù)保障中心精心組織的青少年心理成長(zhǎng)營(yíng)活動(dòng)在溫馨與期待中拉開帷幕。本次活動(dòng)邀請(qǐng)心理教師張丹丹擔(dān)任活動(dòng)帶領(lǐng)者，吸引了眾多青少年熱情參與。
活動(dòng)以“傾聽內(nèi)在聲音，助力情緒轉(zhuǎn)換”為主題，圍繞青少年在成長(zhǎng)過程中常見的自我認(rèn)知、情緒管理、人際交往等心理問題展開。張丹丹老師憑借豐富的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過生動(dòng)有趣的案例分享、輕松愉快的互動(dòng)游戲，以及專業(yè)深入的心理講解，為青少年們打開了一扇了解自我內(nèi)心世界的大門。
在“聲音萬(wàn)花筒”環(huán)節(jié)，張丹丹老師引導(dǎo)青少年們?cè)诓煌穆曇趔w驗(yàn)中去感受自己內(nèi)在的聲音，；而“聲音故事會(huì)”的互動(dòng)游戲，讓青少年們直觀地學(xué)會(huì)區(qū)分批評(píng)和鼓勵(lì)，學(xué)習(xí)如何有效地覺察不同聲音帶給自己的不同情緒；“聲音對(duì)對(duì)碰”則通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲，讓青少年們?cè)谙嗷ブС峙c信任中，進(jìn)行魔法話筒大改造，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)批評(píng)聲音的積極方法，強(qiáng)化鼓勵(lì)聲音的正面回應(yīng)，讓青少年們學(xué)會(huì)傾聽和表達(dá)，學(xué)會(huì)覺察和應(yīng)對(duì)。
活動(dòng)最后在“能量擁抱圈”中愉快的接近尾聲，在展示環(huán)節(jié)每個(gè)孩子都積極踴躍，也得到了與會(huì)教師們的高度贊可。此次銅山區(qū)青少年心理成長(zhǎng)營(yíng)活動(dòng)的成功舉辦，為青少年提供了一個(gè)專業(yè)、安全、溫暖的心理成長(zhǎng)空間，幫助他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上更好地認(rèn)識(shí)自我、接納自我、完善自我。
未來，銅山區(qū)教育服務(wù)保障中心將持續(xù)關(guān)注青少年心理健康，開展更多豐富多彩、形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，為青少年的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
撰稿：陳影
圖片：朱琳
