讀一本書，尋一片光，每一次閱讀，都是一場(chǎng)奇妙的相遇，遇見心靈最深處的共鳴，遇見夢(mèng)想中的詩與遠(yuǎn)方。春日暖陽中，我們迎來了本周的讀書分享會(huì)。本次讀書分享活動(dòng)由單明麗老師主持，共讀的內(nèi)容是《了不起的我》行為改變的三個(gè)原則：小步子原理、培養(yǎng)“環(huán)境場(chǎng)”和情感觸動(dòng)。
單老師結(jié)合水晶大教堂的建成以及馬拉松運(yùn)動(dòng)員山田本一的故事進(jìn)行分享。行為改變很難，小步子原理能讓我們專注到當(dāng)下能做的事情上，把重點(diǎn)放在此時(shí)此地的行動(dòng)上，不再思考這件事有多困難，而轉(zhuǎn)去思考這個(gè)過程是怎么發(fā)生的，從而邁出改變的第一步。
人是在一定的關(guān)系和環(huán)境中生存的，所以當(dāng)人們邁出了改變第一步后，也要學(xué)會(huì)培養(yǎng)“環(huán)境場(chǎng)”，讓新行為變成新習(xí)慣?！皥?chǎng)”就是我們心中關(guān)于空間功能的假設(shè)，如果我們有意識(shí)地讓行為在某個(gè)特定的空間里發(fā)生，那這個(gè)空間就能幫助我們作出持續(xù)性的改變。
改變需要情感的觸動(dòng)。積極的情感觸動(dòng)最容易引發(fā)改變，越是自責(zé)，越會(huì)放縱；愛和期待才是能夠觸動(dòng)改變的力量。所以在教育學(xué)生時(shí)，可以先通過夸獎(jiǎng)讓學(xué)生感覺到教師對(duì)他的愛和期待，再指出不足，會(huì)更容易促進(jìn)改變行為的發(fā)生。
老師們還探討了關(guān)于休學(xué)學(xué)生的教育。學(xué)生休學(xué)有很多種情況，作為心理教師，有時(shí)也要保持一定的邊界感，尊重家長(zhǎng)的安排和學(xué)生的選擇。孩子是種子，家庭是土壤，學(xué)校是環(huán)境。家校共同發(fā)力，才能讓“種子”健康茁壯成長(zhǎng)。
“讀書不在三更五鼓，功只怕一曝十寒”，讓我們以謙虛的心態(tài)閱讀書籍，與書為友，以書為鑒，縷縷書香伴我們一路前行，為創(chuàng)造美好教育打好底色、積蓄力量。
通訊：張君妍
