情緒的世界豐富多彩，各種情緒發(fā)揮著他們獨特的作用，構成了孩子們多姿多彩的內心世界。4月3日，徐州市彭祖大道小學邀請徐州市慧愛青少年發(fā)展指導中心肖麗老師開展“做情緒的主人”主題團輔，帶領學生探尋心靈世界。
熱身游戲《逛三園》迅速拉近了與孩子們的距離，同學們通過游戲發(fā)現(xiàn)情緒千千萬，沒有對錯與好壞，面對不同的情緒，不同的同學會有不同的表達方式。
肖老師用“氣球小人”的故事進一步引導學生發(fā)現(xiàn)及時表達情緒的重要性，“有了情緒不能不表達，也不能亂表達。”
趣味互動“傳球”讓大家了解很多時候生氣情緒只是暫時離開，如果處理不當會用更糟糕的形式回到我們身邊。同學們立刻展開討論，彼此分享表達與紓解情緒的方法，“與朋友交流、與父母老師談心、運動、聽音樂……”大家的方法多樣，肖老師強調一定要遵守不傷害自己和他人這一原則。
最后，同學們用畫筆將近期困擾自己的情緒畫在紙上，再撕碎扔進“情緒垃圾桶”，以此來合理宣泄。
此次團輔使同學們更加深入了解自己的內心，認識到了情緒存在的價值和使命，只有懂得如何正確表達情緒，合理宣泄情緒，人與人之間才會更加友好沒有隔閡。相信在今后的學習和生活中，同學們的情緒管理能力和人際交往能力會進一步提高，不懼挑戰(zhàn)，積極、陽光、健康成長！
文字：張瀚文
圖片：張瀚文
審核：李萍
