為了進一步提高我校師生心理保健意識和心理健康水平，積極營造良好的心理健康教育氛圍，增強學生心理健康意識，形成正確的心理健康觀念。學校結合實際開展了形式多樣的心理健康教育系列活動。
  首先，學校政教處丁波主任利用國旗下講話的契機給同學們分享了有關心理健康的知識，讓學生學會與人交往相互理解、換位思考。
  接著，各班班主任在班會課上利用課件引導學生用正確的心態(tài)看待自己的學習生活，引導他們學會釋放負面情緒和壓力，增強自我調適、挫折應對意識和能力，發(fā)展積極樂觀、健康向上的心理品質。
  最后，為了緩解學生壓力，感受生活、接納自我，提升同學的情緒管理能力，我校開展了“心向陽光 健康成長”為主題的音樂心理療愈團體輔導，為參加本次活動的同學們帶來了一場輕松、舒適的音樂舒壓之旅。
  低年級學生在柳巖心老師的帶領下，學生們一起跟隨冥想音樂學習腹式呼吸法，通過“鼻吸口呼”的小技巧，引導同學們關注自己的身體狀態(tài)，接納自己的身體節(jié)奏，幫助放松和舒緩壓力。
  高年級學生在班主任的引導下，通過播放有節(jié)奏感的歌曲，通過拍打節(jié)奏、隊員指揮、大聲跟唱、同桌互唱等方式，為高年級學生減輕了學習壓力，同時在在團體活動中感受到了合作與接納。
  本次音樂心理療愈心理團體輔導獲得了良好的效果，通過豐富多彩的活動，營造了真誠、歡樂的團體氛圍，讓同學們在感到輕松快樂的同時，學會認識自我、調節(jié)自我、悅納自我，放松心情，緩解壓力。
  呵護健康，從“心”開始！心理測評是學校開展心理教育工作的重要基礎，今后我校將繼續(xù)努力將學校的心理健康教育工作做到更好，通過心理健康教育課、心理知識宣傳等豐富的形式，開展切實有效的工作，為學生筑起心理安全防線，為學生的健康成長保駕護航！