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全國排球中級教練員崗位培訓在銅山區(qū)新區(qū)實驗小學舉行
信息來自:彭城教育網    發(fā)布時間:2024-05-29 19:48:00    閱讀量:14626次
[摘要]:教育熱點:沈富麟:教育學碩士,國家級教練。1970年12月參加工作,1979年10月加入中國共產黨。前上海體育職業(yè)學院院長。2000年被評為排球全國最佳教練員。任職國家男排主教練期間曾獲得1991年亞錦

  沈富麟:教育學碩士,國家級教練。1970年12月參加工作,1979年10月加入中國共產黨。前上海體育職業(yè)學院院長。2000年被評為排球全國最佳教練員。任職國家男排主教練期間曾獲得1991年亞錦賽季軍,1994年亞運會亞軍,1995年亞錦賽亞軍。

  2024年5月29日上午,沈富麟指導在徐州市銅山區(qū)新區(qū)實驗小學報告廳做了“排球運動員訓練方法與手段”的報告,報告從5個方面進行現(xiàn)場交流。

  青少年運動員訓練靈敏協(xié)調等身體素質的重要性。運動員初期訓練對于靈敏協(xié)調能力的訓練應該優(yōu)先于球的訓練。腳下的靈活能夠將運動員的運動水平提高到一個新的高度。

  青少年訓練方法的規(guī)范化。在進行訓練時,一定要注意運動員訓練的規(guī)范化?,F(xiàn)在的運動員先天條件都很優(yōu)秀,唯一缺的就是技術的規(guī)范化,技術決定運動員將來能取得成績的高度。

  青少年基本功的重要性。在青少年訓練初期,不要將學生過早的專位化,(二傳和自由人除外)。對于運動員來說,過早專位化會影響運動員未來的發(fā)展。最好的運動員是各個位置都能適應,都可以打的很好。

  技術層面的創(chuàng)新。作為基層教練,要在訓練方法、訓練手段和戰(zhàn)術上做創(chuàng)新,還有就是在創(chuàng)新的技術上進行適合自己隊員發(fā)展的再創(chuàng)新。

  排球五大技術要領。從傳、墊、扣、攔、發(fā)各個技術層面做了詳細分析。強調在教學過程中要講解每個動作的技術要領,讓學生知道每個動作的訓練方法,明白教練訓練的目的。帶著目的去訓練會取得很大的成效。最后又強調了自由人訓練的重要性。

  沈指導兩個多小時的報告涵蓋了訓練的方方面面,每講解一點都會舉例說明,讓學員們能夠更深刻的體會、感悟如何去當好一位優(yōu)秀的教練員。作為教練員來說在原來訓練方法、訓練理念的基礎上,吸收專家另一方面的見解,兩個思想的碰撞,一定會對教練員以后的訓練有很好的指導意義。

  下午,沈富麟指導在新區(qū)實小排球館給12名男排隊員上了一節(jié)非常生動的實踐課。從開始的熟悉球性,到墊球、傳球、攔網、扣球、發(fā)球各個方面都進行了詳細的講解,運動員收獲很大,參與學習的教練員也學到了很多訓練方法。

  前路漫漫亦燦燦,雖然培訓時間只有一天,但是對于所有教練員來說終身難忘。


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